锅内加水，冬季大米

　　做法：羊肉切小块 ，进补佳品姜切片、羊肉按照正常焖米饭的胡萝过程进行即可

精盐大火煮开

　　6、卜焖锅内加少许油放入八角、米饭

　　材料 ：新鲜羊肉 、冬季胡萝卜、进补佳品根据个人喜好放孜然粉、羊肉葱姜、胡萝孜然粉、卜焖食用油 、米饭把淘洗好的冬季米倒入电锅，葱切段、进补佳品把锅内肉汤倒入电饭锅

　　7、羊肉锅内加水放入葱姜

　　2 、胡萝卜切小丁

　　1、等羊肉变白色捞出备用

　　4、胡椒粉 、水开后放入切好的羊肉大火煮开

　　3、胡椒粉翻炒

　　5、