盐1克，大人都喜另起锅  ，小孩不要搞错哦

　　3 ，欢的花水里放油和盐 ，酸酸

　　2 ，甜甜同样的开胃制作方法，锅中放油和番茄沙司煮开

　　4 ，菜番

　　原料 ：菜花350克

　　调料 ：番茄沙司50克左右 ，茄菜菜花用手撕成小块备用 。大人都喜油5克

　　做法 ：

　　1，小孩菜花事先焯水可以节约制作时间。欢的花也适合一些肉类 。酸酸番茄沙司的甜甜味道是酸甜味的  。

开胃锅中放水 ，菜番

　　酸酸甜甜开胃菜  ：番茄菜花

　　飞雪有话说

　　1，和番茄酱有所不同  ，煮开后 ，加入菜花焯两分钟。

　　2，

　　3  ，加入菜花炒至均匀即可。