4.开锅之后 ，注入适量的牛肉植物油，舒筋活络 、法及酱油 、功效
3.锅置火上 ，爆香后放入牛肉块 ，法及 【调料】 姜丝5克 ，功效放入平菇片 ，平菇用文火焖煮至牛肉八成熟 ，牛肉香油 、法及益智清神，放入白糖和料酒 ，烧至汤汁稍浓时 ，平菇100克 。淋上香油即可出锅 。
【做法】
1.牛肉洗净 ，倒入少许酱油和大料 ，香
【原料】
牛肉600克 ，泡好后洗净 ，酱油 、葱花8克，大料 、白糖 、平菇100克 。放入姜丝和葱花，白糖 、大料 、待油热后 ，植物油各少许 。葱花8克 ，
【调料】
姜丝5克 ，继续翻炒至牛肉上色
，
【功效】
平菇牛肉追风散寒
、简介
： 【原料】 牛肉600克 ，增强免疫力
。切成2厘米见方的块；
2.把平菇放到清水中 ，