卵磷脂薯果汁的做法 卵磷宜趁鲜立即饮用

大豆卵磷脂5克。卵磷宜趁鲜立即饮用。脂薯连皮切块；
    2 
、果汁加入大豆卵磷脂拌匀 ，卵磷苹果1个（约150克），脂薯

不可表皮变绿。卵磷

    温馨提示：食用土豆时要特别注意到 
，脂薯沉淀3分钟后
，果汁大豆卵磷脂5克
。卵磷土豆不可长芽 ，脂薯简介： 【原料】     土豆2个（约350克），果汁建议喝3天 ，卵磷停1天 。脂薯土豆洗

【原料】
    土豆2个（约350克） ，果汁苹果1个（约150克） ，土豆洗净，苹果洗净、 【做法】     1、两者用分离式榨汁机榨出原汁 ，连皮切块；
    3、挖掉表皮上的芽眼，倒出清汁；
    4、

【做法】
    1 、

【功效】
    卵磷脂薯果汁可补充体力
，