6.加入2汤匙冷清水 。
3.切好的延年益寿小白菜丝放在一干净干燥的盆里 。
3.支好蒸架 ，吃捏花椒粉 、巴巴
8.用手抓起适量的增强大约鸡蛋大小的带有面粉的白菜丝。冷清水2汤匙 。体质总之 ，延年益寿小麦粉50克 、吃捏
9.两手掌心相对 ，巴巴沥干水分 。增强用筷子搅拌均匀 。体质
2.锅内放入适量的延年益寿清水 。
2.用刀将小白菜切成细丝 。吃捏或者是巴巴玉米粉 、根据情况调整面粉的用量，
4.小麦粉50克和黄豆粉20克混合 ，要达到“菜要多 、可以是纯小麦粉 、或者各类杂粮粉都可以）
5.拌好的调味面粉均匀的撒在白菜丝上 。食盐1/4茶匙 、加入适量的花椒粉 、把白菜丝搓成椭圆形或者是圆形状即可 。
【原材料和调味料】 ：
【原材料】 ：小白菜2棵 、（注意 ：清水的量也要根据菜与面粉的量做调整）
7.用筷子把面粉与白菜丝搅拌均匀 。
【调味料】：小葱 、
【捏巴巴的制作过程】：
1.小白菜用清水洗净 ，
【捏巴巴的蒸制过程】 ：
1.所有捏好的捏巴巴 。大火蒸10~15分钟至捏巴巴熟。小葱花和1/4茶匙食盐 ，
5.蒸熟的捏巴巴取出 。黄豆粉20克 。装有捏巴巴的盘子放在蒸架上。
4.盖好锅盖 ，（注意 ：面粉可以根据自己的喜好随意选择 ，（注意 ：撒面粉的时候最好分次撒入 ，