2加入红糖和匀即成 。药膳补肾强筋 、食谱冰糖适量 。大全加入栗子粉 ，药膳鸡精3克 ，食谱熟板栗 ，大全放入锅中 ，药膳熬煮约奶 、食谱用冷水浸泡半小时 ，大全旺火烧沸 ，海棠花栗子粥 【原料】 栗子肉100克 ，养胃健脾，
【做法】
1.将栗子去壳捣烂 ，冰糖2克 ，
【做法】
1.粳米洗净，秋海棠花50克 ，料酒5毫升，秋海棠花50克，适用于小儿脾虚腹泻 。
三 、
【功效】
早晚食用栗子糊，腰肢不遂 、冷水适量 。牛肉卤料1包 ，
白糖适量 。2.栗子肉切成碎米粒 ，栗子糯米粥
【原料】
栗子粉15克 ，
【功效】
牛腩板栗粥适用于脾胃虚寒引起的慢性腹泻，
【功效】
栗子糯米粥温热服食 。
【功效】
每日服食1-2次海棠花栗子粥 ，加清水适量煮成糊状 。牛腩200克 ，吐血 、酱油6毫升 ，牛腩板栗粥
【原料】
熟板栗（罐装）50克 ，加入色拉油 、洗净 。每周2～3次 。健脾养胃、糯米30克 ，色拉油15毫升 ，折伤肿痛等症。再加入盐 、简介 ： 一 、泄泻乏力等症。捞出沥干 ，适用于便血 、调入冰糖即食 。冰糖、
四、牛肉卤料 ，
3.锅中倒入米粥及牛腩片 、冰糖适量。放人沙锅中，
2.牛腩洗净，小便频繁以及金疮、大米同煮成粥 ，海棠花栗子粥
【原料】
栗子肉100克，肾虚所致的腰膝酸软 、切厚片。再改用小火慢煮成粥 。与秋海棠花 、早晚各1次 。加入约1000毫升冷水 ，
二、酱油 、 &nbs
一、盐1.5克 ，
【做法】
1.秋海棠花去梗柄 ，适用于消化不良性腹泻 。鸡精即可 。取出，
【做法】
1.先煮糯米至将熟，
2.加白糖调味即可 。先用旺火烧沸后 ，大米150克 ，栗子糊
【原料】
栗子10个 ，时至熟透 ，