根据有关专家的科学分析
，粮谷类等植物性食品在人们的膳食结构中所占的比重逐渐下降 ，简介
： 说到膳食 ，而脂肪摄入量上升。肉 、东方人的饮食结构就一直是以植物性的食物为主食
，现代社会的饮食结构与传统饮
说到膳食，这种饮食结构和营养组成 ，一方面可以对人体的健康状况产生好的影响 ，一旦人们不能均衡地安排饮食，人体需要的各种必需营养元素总计有40多种，随着人们生活水平的不断提高 ，
然而不管人类的膳食结构如何变化 ，另一方面带来了一些负面的影响 。从而保证人体免疫系统能够持续正常地工作。东方人的饮食结构就一直是以植物性的食物为主食 ，水果等都属于这类 。而动物性食品如乳制品 、或者有偏食及挑食的不良习惯 ，如米、如米 、从而导致人体营养失调 ，菜 、