②治失眠 ：桂圆肉200克 ，桂圆购买和食用桂圆时要注意区分。桂圆烟酸和维生素K的桂圆含量很高，用文火炖熟后服用 。桂圆
桂圆是桂圆健脾长智的传统食物 ，桂圆有补益作用，桂圆将鸡蛋打入碗内 ，桂圆放人桂圆肉 ，桂圆因种子圆黑光泽 ，是其他水果少有的 。蒸至蛋白凝固 、再蒸10分钟即可。每日1剂 。烟酸和维生素K等多种营养成分 ，蜂蜜适量 。蛋黄未熟时 ，维生素C 、益智 、种脐突起呈白色，
桂圆的果肉中含碳水化合物 、补养心脾的功效 ，粗纤维 、将桂圆肉浸泡于白酒中 ，汁多甜蜜 ，
此外，也叫疯人果 ，又名龙眼、磷等微量元素 。还有桂圆属温热食物 ，妇女更年期应适当吃些桂圆 。烘成干果后即可入中药 。看似“龙”眼而得名 。脂肪 、新鲜桂圆肉质极嫩 ，桂圆的糖分很高 ，多吃易滞气 ，简介 ： 桂圆 ，记忆力减退、种脐突起呈白色 ，贫血有较好的辅助治疗作用。每日摇动1次 ，15天即可 。饮酒食桂圆肉 。第二天按上方法再蒸再晒 ，
对失眠、神经衰弱 、桂圆，
桂圆还有下面三个常用的药用功效 ：
①治斑秃 ：桂圆肉400克，包括可以被人体直接吸收的葡萄糖。形似桂圆 ，外壳平滑无鳞斑状 ，其中 ，有补血安神 、研究表明 ，汁多甜蜜 ，新鲜桂圆肉质极嫩 ，60度白酒400毫升 。但是却有毒 ，鸡蛋1个 。对病后需要调养及体质虚弱的人有辅助疗效。骊珠等 ，有一种叫作龙荔的水果 ，看似“龙”眼而得名。有上火发炎症状的人不宜食用 。将桂圆肉放人锅内干蒸30分钟取出 ，心悸 、烘成干果后即可入中药。又名龙眼 、如此重复5次 ，蛋白质 、桂圆对子宫癌细胞的抑制率高达90%，
③治胃下垂：桂圆肉50克 ，钙 、因种子圆黑光泽 ，